結婚すると、お金の貯め方、使い方を真剣に考えるようになりますよね。
この記事を見ているあなたは、
「ジムに通いたいけど、お得に通う方法を知りたい」
と考えているのではないでしょうか。
私も結婚して3年目ですが、
家計管理を本気でやり始めて、毎月の固定費削減に取り組んでいます。
その中で、将来の健康資産の為の投資である、ジム代。
24時間ジムの会員になると、毎月7000円以上かかります。
必要経費ですが、家計にはダメージが大きいですよね・・・！
私自身、24時間ジムは高すぎて入会していません。
月収20万円台だと、流石に厳しいです・・・！
そのため、ブログ収益が十分に出るまでは、
公営ジムに通っています。
ですが、満足度は会員制のジムの方が高いと感じます。
ジムの特徴によって費用や満足度、混み具合は変わってきます。
費用と満足度のバランスが重要かと思います。
今回、お得にジムを利用する方法がないか試したり、調べたりしたので、
ジムに通いたいけど、家計を圧迫しない方法を知りたい方は是非読んでみてください。
この記事を読む事で月2000円から3000円お得になるかと思います。
あなたにあった方法で、お得にしっかりと取り組める事を願っています！！
ジム代をお得にする方法
方法1.公共ジムで回数券まとめ買い
私自身が取り組んでいる方法です。
公営ジムの多くは、回数券を販売していて、
10枚買うと、1枚無料等のサービスがあります。
公営ジムの一回あたりの料金が
200円〜400円程なので、週に2回行くとしたら、
多く見積もっても3000円位で通う事ができます。
デメリットは
安い故の混雑があります。
特に、夕方6時くらいはベンチプレスができない事もあります・・・！
柔軟にメニューを組める人や平日の午前中に通える人は問題なく活用できるかと思います。
私が公営ジム大好きな理由は、
固定費が安い事や、単発で払えるからプレッシャーが少ない事です。
ジム初心者の方は、まずは公営ジムに通ってみて、
混雑が気になったり、時間が合わない場合は
会員制のジムを検討してみると良いでしょう。
方法2.時間限定プランに加入する
24時間ジムのプランで、時間限定プランが設定されている場合があります。
例えば、私の住んでいる静岡県では、
「ミラフィットネス」があるのですが、
通常価格が[税込7,678円]に対して、
デイ会員（AM６時〜PM5時）までの限定利用の方は、
[税込3,278円]で利用する事ができます。平日休みが多い方や、在宅ワークの方はこのようなプランを活用するのも良いでしょう。
公営ジムと違うのは、
シャワーなどもあり、仕事の合間にふらっと寄る事ができる事です。
そして、マシンの種類も多く効率的に通う事ができます。
仕事の合間に効率的、本格的に通いたい方はデイプランがあるジムを探してみましょう！！
方法3.家族割を使う
家族で利用する場合は、家族割を利用するのがお勧めです。
例えば、FIT24では、
家族会員は、4378円で利用できます。
単身赴任などで一緒に住んでいなくても適応可能な場合もあるので、
家族の誰かが通っていたらお勧めです。
ちなみに、FIT24では、高校生の家族がいれば、
高校生は0円になります！！
高校生の息子さんや娘さんがいれば、検討してみてもよいでしょう！！
方法４.レンタルジムを利用する
カリジムというサイトからレンタルする事ができます。
設備は24時間ジムと比べると限られてしまいますが、
公営ジムと同様に都度払いができるのがメリットです。
そして、混雑とは無縁です。
料金も30分500円からとリーズナブルなので、集中して行う事ができるでしょう。
ペアで行う事もできるので、友人と一緒に借りても良いでしょう。
さらに、ジムによっては子連れOKです。
奥さんを残してジムには行けないよ・・・！
という方にもレンタルジムはお勧めです！！
方法5.オンラインでエクササイズしてみる
自重エクササイズでも、可動域を意識したり、呼吸を意識するだけでも
筋肉の鍛え漏れを防ぎ、筋肉を守ることができます。
オンラインでフォームチェックをしてくれるサービスがあります。
です。
ヨガ系のエクササイズや、有酸素、自重、ダンベル系のエクササイズが中心です。
講師のインストラクターも複数在籍しており、フォームチェックを予約する事ができます。
部屋を見られたくない・・・
という方は、ギャラリー枠でカメラに映らない事も選べます。
自宅で気軽に鍛えもれなく筋肉を動かしたい人にはピッタリのサービスです！！
私も実際に3ヶ月利用しましたが、
15分〜30分程しっかり運動できて、
体幹やダンベルエクササイズはしっかりと追い込めました。
家にいてトレーニングできるのは本当に良くて、
家事や仕事の事をした後でも負担なく続けられました。
料金は
月額4,378円(税込)から利用できます。
月額9,878（税込）でフォームチェックが受けられます。
オンラインにしては高いかな・・・？
と思いますよね・・・？
ただ、内容も充実しており、オンラインのパーソナルトレーニングと考えると
妥当かなとも思います。
自宅で習慣化もしやすいです。
そして、初月は100円で利用できます！！
100円でたくさん利用してみて、合うかどうか判断してみましょう。
ちなみに、これもファミリー割があって、
家族の方は月額1980円で利用できるので、
家族でもエクササイズが楽しめますよー！！
まとめ
今回は、「お得にジムを利用する方法」を紹介しました。
結婚していると、資金を自分の為だけに使えないので、
うまくやりくりして体を鍛えたいですね！
一番もったいないのは利用しなくなる事。
そういった意味では自宅で習慣化しやすい
「自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)」がお勧めです。
高重量を扱いたいなら、ジムを利用しましょう。
この記事で皆さんの家計管理、運動管理の改善につながれば幸いです！！
当ブログでは、
「プロテインをお得に買う方法」などの節約術や、
アラサー以降の忙しい方に向けて、運動の習慣化をサポートする情報を発信しているので、
また読んでいただけると嬉しいです！！
