「告白しても振られた経験しかない」
「人から愛された事がない」
恋愛や婚活で躓いている方にはそのような方も多いかもしれません
私もそうでした。学生時代に付き合った経験もなかったため、人に愛されたいという願望だけが日に日に強くなっていきました。
22~3歳あたりで拗ねらせてしまい、より出会いが遠のきました。
しかし、人から愛されるようになる方法も存在します。
それは、、、「まずは自分を大切にする事です。」
この章では愛されるために、自分を大切にしていただきたいと考えています。
そのため、自分を大切にするために取り組むべきことをお伝えします。
愛されるために取り組むべきこと
取り組むべきこと1.自分に向かって○○君大好き!と言ってみる
脳は他人に言われた事と自分が行った事の区別がないと言われています。まずは恥ずかしい気持ちをすてて言う事ですね。
取り組むべきこと2.自分の心地いい事をしてみる
あなたの好きな事は何でしょう?ゆっくり自分を労わってあげましょう。サウナや温泉に行くのもおすすめです。
取り組むべきこと3.身だしなみの時間を10分増やしてみる
鏡を見て身だしなみを整えて見ましょう。すごく小奇麗にして自分を大切にしている人は他人に愛されやすくなります。割れ窓理論をご存じでしょうか。窓が割れている状態だと、犯罪が発生しやすいです。みんながやっているからいいだろうと。それを逆に応用します。
つまり、あなた自身を大事にする事が一番の近道かも知れません。
自分を小綺麗にしていきたい。でも方法が分からない・・・
そんなあなたにはこちらの記事がおすすめです。
一つ一つクリアする事で自己肯定感を高めていきましょう。